lundi 8 décembre 2014

TAP plein de muscles !

Séance de musculation pour être aussi fort que les super-héros !


On commence par s'échauffer :





Puis on fait comme Batman et Spiderman :






A la fin, il ne faut pas oublier les étirements et de bien boire. 



Maintenant on est aussi forts que Spiderman et Batman. On n'a même pas eu de courbatures !



















2 commentaires:

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